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創作能夠抒發心情,往往是帶領我們深入自我的最佳途徑。而在各式各樣的嘗試中,找到引領我們發現自我、呈現自己的媒介,將成為我們隨時能在獨處中自在的一個良伴。
在各種心靈創作中悠遊的蘿拉老師,長達30年的教學裡,持續推廣用藝術手作來幫助自我探索。深耕心靈成長豐富性的同時,也不斷精進創作教學的多樣面貌。或許您已經認識老師的和諧粉彩和纏繞畫,但這一次,蘿拉老師將帶來以心理學為主導的「神經繪圖」!
身體裡錯綜複雜的神經系統,其實影響著我們每時每刻的生活。可曾敏感的覺察到周遭氣氛的微妙變化,可曾感嘆那些社會觀念潛移默化帶來的心理影響。人生想追尋簡單,卻得先抽絲剝繭,神經繪圖正是一窺究竟的好幫手。
人們的內心總是浩瀚。如果要優化我們的生命排程,安排當下生活的優先次序,不妨試試神經繪圖對心理的觀照,歸位內在的邊際,在色彩中整理那些痛苦與美好。
真理未必愈辯愈明,心靈卻總能在創作中得到療癒。喜歡創作的您、喜歡探索的您,是否也期待著對自己的全新發現。
不需要任何的美術背景,只要靜下心來,您也可以用線條和形狀,呈現神奇的神經繪圖,畫出自己內心深處的豐富寶藏,也儲值正向的健康心態!
報名截止時間: 美西2025/1/13-20:00止 ;亞洲2025/1/14-12:00止。
【課程簡介】
神經繪圖是有效實用的心理學繪圖方法。不需要美術背景,只要會畫線條和形狀,就可以立刻上手。
有心理學內涵的神經繪圖,可以幫助我們擁有正向的心態,進而促進身心健康。
【課程大綱】
1.開心撲滿
探討社會心理學,人們的想法、感覺及行為,如何受到真實或想像之他人影響的科學研究。
2.時間寶罐
透過人生梳理,找到現階段生命重要優先順序的適當策略,讓生活更加豐富充實。
3.捕好夢網
印地安人的古老傳說,讓捕夢網擊碎惡夢,抓住好夢。透過繪製捕夢網的色彩,讓風的承載、土的支持、水的洗滌、火的燃燒,讓繪者只擊碎惡夢、抓取好夢。
【注意事項】
需要自備材料:
1. A4圖畫紙
2. 色鉛筆
3. 黑色麥克筆
4. 黑色簽字筆
5. 黑色防水筆(uni-ball Broad 型號UM-153)
6. 鉛筆、橡皮擦
【講師簡介】
蘿拉(Laura Liu)
神經繪圖指導師/督導
心靈拼貼指導員
禪繞畫教師
和諧粉彩指導師
輕彩繪講師
NGH催眠師
神聖迷宮指導師
中國二級心理諮詢師
蘿拉老師長年致力於推廣大眾心理與國民藝術的教學,希望藉由簡單的工具、有趣的手作藝術,帶給讀者自在與豐富的心靈旅程,教學經驗長達30年。
曾任企業顧問講師,譯作有《心靈拼貼®:持續一生的自我探索旅程》《禪繞畫之書.入門第一冊》《禪繞畫之書》,著作有《蘿拉老師教你畫和諧粉彩》《蘿拉老師教你畫禪繞》《蘿拉老師的心靈拼貼》
粉絲專頁:
◆ 蘿拉的心靈拼貼
◆ 蘿拉的藝術陪伴
◆ 蘿拉的和諧粉彩
◆蘿拉的神經繪圖
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