【新年主題講座】年關職場人際攻略（單堂）

年關將至，主管打考績、年終獎金、年度檢討、新年目標…再度勾起平日工作的憤憤不平之心？工作上大部分的問題都與人際互動有關，互動中最重要的則是溝通。在講求利益和效率的的職場，溝通似乎難上加難。

工作中我們扮演不同角色，面對不同對象，如何適切應對，真的考驗智慧。

面對上級：想和老闆談加薪，怎麼開口？主管不合理的要求，如何表達自己的想法？不認同主官的方法，如何點出來？

面對同輩：面對公司中的暗箭攻擊可以如何應對？自己犯錯時，如何回應？在團隊中，如何和伙伴建立信任？又合作又競爭，如何維持好同事關係？

面對部屬：如何帶領部屬發揮績效、產生行動力？面對部屬表現不如遇期時，可以如何表達，讓對方不感到被否定，且有力量改變？

面對自己：當自己心情低落時，可以如何和自己對話？自己沒行動力時，可以如何幫助自己？感到焦慮恐懼時，可以跟自己說什麼？

這次由丁李衡諮商心理師跟我們分享「年關職場人際攻略」，丁諮商師同時也是ICF認證的ACC 企業教練，長時間輔導社會人事在職場面臨的困擾，由專業的教練引導技巧帶領伙伴，看見自己的盲點，移開阻礙，發揮潛能。

帶著你的問題，讓老師跟我們分享職場中的溝通心法和調適之道！

報名截止時間: 美西2025/1/15-20:00止 ；亞洲2025/1/16-12:00止。

【課程簡介】

年節將至，在職場江湖上，我們得面對年度檢討、績效考核、年終面談、新年度計畫、獎金、調薪，甚至離職、跳槽等關卡，無一不令人頭漲心煩，每一件也都有著滿佈挑戰或挫折的人際溝通，其間溝通對象，包括主管、同事、部屬，以及自己。

既然「所有煩惱，都是人際關係的煩惱」（Alfred Adler  ），加上「職場成功=15%專業知識+85%人際關係能力」 （CMU），我們應該好好來整理我們會需要的職場人際關係溝通心法與調適做法，期許能夠支持協助我們過個如意順心的年。

【課程大綱】

職場上的明槍暗箭

職場中的應對進退

面對老闆

面對同事

面對部屬

面對自己

【講師簡介】

丁李衡（Michael Ting）

現任：

• 擁抱心理諮商所諮商心理師
• 企業教練
• 旭立基金會 領導人教練

曾任：

• 張老師基金會諮商心理師
• 台灣輔導與諮商學會秘書長
• 大陸工程（CEC）集團 副總經理
• 保聖那（Pasona）管理顧問公司人資顧問

學歷：國立臺北教育大學心理與諮商碩士

美國喬治華盛頓大學企業管理碩士

逢甲大學交通工程與管理學士

認證：台灣諮商心理師證照、ICF ACC認證

【Course Introduction】

As the new year is approaching, the workplace arena brings many challenges: annual reviews, performance evaluations, year-end discussions, new year planning, bonuses, salary adjustments, and even resignations or job transitions. Each of these can feel overwhelming and frustrating, often riddled with challenges or setbacks in interpersonal communication. The people we

 must engage with during this time include supervisors, colleagues, subordinates, and even ourselves.

Since “all troubles are interpersonal relationship troubles” (Alfred Adler), and “workplace success = 15% professional knowledge + 85% interpersonal relationship skills” (Carnegie Mellon University), it is essential for us to organize and refine the mindset and strategies needed for effective workplace communication and interpersonal relationships. By doing so, we can better prepare ourselves to navigate challenges and look forward to a smooth and fulfilling new year.

【Course Outline】

Open and hidden workplace tactics

Navigate workplace challenges with tact and adaptability

Deal with the boss

Interact with colleagues

Manage subordinates

Face oneself

【Teaching Assistant Introduction】

Michael Ting

Current Position: Counseling Psychologist at Embrace Counseling Center / Corporate Coach / Leadership Coach at Xuli Foundation

Previous Positions: Counseling Psychologist at Teacher Zhang Foundation / Secretary General of the Taiwan Counseling and Counseling Association / Vice General Manager at CEC Group (China Engineering Corporation) / HR Consultant at Pasona Management Consulting Company

Education: Master’s Degree in Psychology and Counseling from National Taipei University of Education / Master’s Degree in Business Administration from George Washington University, USA / Bachelor’s Degree in Traffic Engineering and Management from Feng Chia University

Certifications: Licensed Counseling Psychologist in Taiwan, ICF ACC Certification

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• 付費課程-提供購買本人錄影回放。
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• 影片上傳需等待24小時(不含節假日)，請耐心等待。
• 影片觀看有效期：一般課程結束日起算三十天截止，少數特殊情況需配合老師之指定時間，舞象保留制度更改權力。
• 影片觀看有效期：請留意-冬/夏令時間略有不同，以舞象官網公布時間為主。
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