【榮格心理分析】探尋個人心靈的原鄉(3堂)

離家與返家，飄泊與安頓

現實生活的飄蕩，映照內在自我的追尋

外在的離家，也許是心靈的返家

「你要去哪裡？」 「我要去找自己。」
「為什麼要找自己？你不就在這裡了嗎？」
「我真的『在』這裡嗎？我真的認識自己嗎？」

【榮格心理分析-探尋個人心靈原鄉】課程，就是一趟探索自己的旅程。

是否有時候，不經意對一件小事，就起了很大的反應，自己都嚇一跳，覺得自己怎麼會這樣，覺得自己很陌生。

知道但是做不到，內心是否常發出這樣的吶喊。

榮格心理學講到，人的心靈分為意識和潛意識。我們能覺察到的，就是屬於「意識」的部分。而剩下不知道的部分，就是「潛意識」的世界。而無意識的部分，又是如何影響我們的生活甚至是生命？

國際榮格分析心理學會（IAAP，International Association for Analytical Psychology)Router，心理實務工作與督導皆以深度心理分析、夢境解析與潛意識探索的邵湘雅諮商師，邀請我們帶著對自己的好奇、和紛彩筆紙張前來，她將帶我們探索榮格分析心理學及意識/ 無意識的世界 。

加入課程，一起探尋我們內在的心靈原鄉吧！

我們一生中的數個重大決定，或多或少都受到無意識的影響，當我們與內在自我的關係越遠，我們越有可能被無意識湧出的情緒所淹沒，那些突如其來的決定，不知從何而來的衝擊，讓生活的某個面向莫名地走入僵局。

若我們可以靠近自我的無意識，對無意識的世界有更多的理解，我們的內在就會更加穩定。中年危機即是生命中的一場無意識的風暴，前半生，我們可能活得順遂無虞，依著社會價值觀、重要他人的期待前進著，然而，在某個階段、某個時間點，人生如同經歷了一場地震，生活的某個面向脫軌了：親密關係的裂縫、事業成就的掉落、身體心靈的崩解，在混亂與黑暗中，看不到前行的路徑，甚而失去了活力。

認識榮格分析心理學，讓我們可以將個人無意識的力量與資源，帶回到意識層面被理解和被使用；讓我們可以認識自己心靈的豐富與多元，走上自我整合與個體化的歷程；讓我們返回心靈的原鄉，安穩而自在地活出人生的下半場。

【課程大綱】

在課程裡，我將以榮格的故事為起點，談談分析心理學的發展脈絡，進而說明榮格心理學的心靈地圖，以及用分析心理學的角度理解心靈創傷和生命困境。
以認識榮格分析心理學為主軸、圖像創作為輔助，運用積極想像開啟個人創造力，透過意象和隱喻來認識意識與無意識、象徵與原型。進一步地說明阿尼瑪（Anima）原型和阿尼姆斯（Animus）原型，從心靈發展和內在整合的視角來瞭解原鄉、離鄉與異鄉的心理意涵和無意識的影響。

1.從榮格分析心理學理解心靈創傷
2.無意識的力量：個人無意識與集體無意識
3.阿尼瑪（Anima）原型和阿尼姆斯（Animus）原型

【課前準備】

邀請你，帶著對自己和對無意識的好奇前來，無須任何繪畫技巧，我們線上見。

【課前自備工具】

1.粉彩一盒。

2.八開畫圖紙三張。

3.A4紙3張（或筆記本）、原子筆。

【講師簡介】

邵湘雅 Hsiang Ya Shao

國際榮格分析心理學會（IAAP，International Association for Analytical Psychology）Router，鍾愛榮格心理學，正往成為分析師的道路上前進著……。

心理實務工作與督導皆以深度心理分析、夢境解析與潛意識探索、表達性藝術治療為主軸，擅長運用芳療、圖像和身體感官探索無意識。

十多年來於醫療機構、社福機構、大專院校、企業組織受邀帶領芳療情緒和表達性藝術工作坊。

目前於臺灣大學戲劇所博士班進修中，主要研究為華人深度心理與傳統戲曲。

現為台北市向陽身心診所執業諮商心理師，故宮博物院、陽光基金會員工心理諮詢特約心理師，從事心理工作超過15年，曾任家庭暴力及性侵害防治中心、家扶基金會兼任心理師，關注心靈發展困境，處理議題多為原生家庭創傷，情感失落與悲傷，焦慮和憂鬱情緒，中年轉化與個體化發展。

【Jungian Psychological Analysis】Exploring the Home of the Individual Psyche (3 Sessions)
Speaker: Hsiang Ya Shao

【Class Introduction】
Leaving home and returning, drifting and setting.
The wanderings of real life reflect the inner pursuit of the self.
Leaving home externally may be returning home internally.
In this course, I will begin with Jung’s stories, discuss the development context of analytical psychology, and then explain the psyche map of Jungian psychology, as well as how to understand psychological traumas and life dilemmas from the perspective of analytical psychology. Focusing on understanding analytical psychology with image creation as a supplement, we will use active imagination to stimulate personal creativity, and use imagery and metaphors to understand consciousness and the unconscious, symbols, and archetypes. Furthermore, I will explain the anima and animus archetypes, and understand the psychological significance and unconscious influences of home, leaving home, and foreign lands from the perspective of psychic development and internal integration.

【Class Outline】
Understanding Psychological Trauma from a Jungian Analytical Psychology Perspective.
The Power of Unconscious: Personal Unconscious and Collective Unconscious.
The Anima and Animus Archetypes.

【Preparation】
I invite you to come with curiosity about yourself and the unconscious, without any drawing skills required. We will meet virtually.

【Preparation Materials】
1. A box of color pens.
2. Three sheets of A4 drawing paper.
3. Three sheets of A4 paper (or notebook), pen.

【Speaker Introduction】
Hsiang Ya Shao

The International Association for Analytical Psychology (IAAP) Router, is passionate about Jungian psychology, is progressing towards becoming an analyst. The focus of psychological practice and supervision includes depth psychological analysis, dream interpretation, subconscious exploration, and expressive arts therapy. Proficient in the use of aromatherapy, imagery, and sensory exploration to explore the unconsciousness.

For over a decade, she was invited to lead aromatherapy, emotional, and expressive arts workshops in medical institutions, social welfare organizations, universities, and corporate settings. Currently she is pursuing a Ph.D. in the Drama Department at National Taiwan University, with a primary focus on Chinese depth psychology and traditional opera.
Currently she is practicing as a counseling psychologist at Taipei City Xiangyang Mind-Body Clinic, serving as a contracted psychologist for counseling at the National Palace Museum and the Sunshine Social Welfare Foundation. With over 15 years of experience in psychological work, previously worked as a psychologist for the Center for Domestic Violence and Sexual Assault Prevention, and also worked with the Taiwan Fund for Children and Families. Focus areas include addressing developmental challenges in the mind, often dealing with issues related to trauma from the family of origin, emotional loss and grief, anxiety and depressive emotions, midlife transformation, and individualized development.

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▲訂購單成立後無法退費或轉讓(由舞象基金會取消之課程除外)。

▲若自行從信用卡公司取消付款將衍生額外手續費，手續費需由會員自行負擔，並需補足課程費用。

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E-mail主旨 : 我要取消課程-完整課程名稱+會員編號

E-maill內容 : 1.姓名、2.會員編號、E-mail帳號、3.完整課程名稱、4.取消原由。

●開課日前4天(含)Email至客服信箱提出課程取消申請，付費課程以折價券(Coupon)方式退還繳納之總金額，折價券(Coupon)使用方式請參閱舞象官網說明。

● 開課日前3天(含)起即不再受理退費、上述計算以實際天數計(含例假日)、舞象基金會有修改之權利。

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●需手機微信綁定小鵝通APP，並確保開通。影片上傳需等待48小時審核通過，請耐心等待。

【線上課程注意事項】

●免費課程-無提供錄影回放及講義。

●付費課程-提供錄影回放，影片於課程結束後回放三十天截止(或配合老師之指定時間)，舞象保留制度更改權力。

●影片上傳/授權：課程結束後1~2個工作天(未含假日)處理影片，請耐心等候。

●開課後報名，請主動通知客服授權影片，須1-2個工作天，建議盡早報名以免影響觀看權益。

●影片截止時間，請留意-冬/夏令時間。

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