【自我連結與連結他人】：薩提爾冰山對話全面解析、體驗與練習(進階) (4堂)

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輝誠老師的進階的課程，跟上次有沒有一樣？

老師重新製作了PPT，內容會很不一樣

上個回合進階有四堂課，其中三堂課的內容已經移到中階課去了，這次進階課的內容會很不一樣喔，歡迎會員回鍋再學習

或許你已經知道薩提爾是什麼？

或許你已經走過冰山的感受、期待等層次，甚至也走到了渴望層嘗試過與自我連結，也或許你正在探索如何連結並深入自我，也或許你是個新手薩提爾。不論你是哪一種，張輝誠老師都能帶著你進入薩提爾，從慢行到飛躍。

輝誠老師攜帶著學習薩提爾多年的經驗，並與他所創的學思達學習法相結合，帶著學員們從實作中學習，從理論的認識，進入實作的體驗，更能事半功倍。

在冰山各層次中，最底層自我層是最少被討論到的一層，是否感到太抽象？

別擔心，輝誠老師將在進階課中，由精神到靈性，一步步帶大家體驗自我層。透過理論的講述、靜坐冥想的實際練習，以及非常學思達的共做與討論，帶著學員們一起共振出火花。

讓我們一起隨著輝誠老師從渴望進入自我，提升自己的靈性，創造全新的自己，轉化與他人的關係，並重塑我們的世界吧！

【課程目標】

表達與核對：冰山表達(表達觀點之外，學習表達感受、期待和渴望，並且核對)

深入冰山底層：從「渴望」到「自我」

【課程簡介】

介紹薩提爾模式冰山理論的概念，以冰山對話為基礎，並深入內在冰山的認識與探索，提升自我與自我(自我連結，覺察自己，回應自己，身心得到健康與和諧)、自我與他人(從覺察自己，到體驗到尊重一個人、關懷一個人，對人寬闊的接納與愛，進而引導出他人的內在渴望與能量)的內在歷程的瞭解、安頓、連結與活化，進而瞭解自我與他人關係的互動、溝通模式。

【課程大綱】

第一堂課：

從「渴望」深入「自我」：生命力與本質

1. 對「渴望」的掌握與體驗之後，深入「自我」，感受生命力與本質
2. 身體覺察與基本靜坐、及冥想方法
3. 常保生命力的方法

第二堂課：

體驗「自我」層：精神

1. 精神如何無限包容，並與宇宙萬物連結的方法

第三堂課：

體驗「自我」層：靈性

1. 我和身體、大腦和靈性的關係：連結與認同
2. 從身體、大腦來鍛鍊靈性

第四堂課：

體驗「自我」層：靈性

1. 創造全新的自己
2. 生命起滅和恆常

【講師簡介】
張輝誠

台灣師大文學博士，台北市中山女高教師，文學作家。
文學作品曾獲時報文學獎、梁實秋文學獎等，著有散文集《相忘於江湖》、《我的心肝阿母》、《離別賦》、《毓老真精神》。
教學成就曾榮獲教育部教學卓越獎金質獎，2013年9月開始提倡「學思達教學法」，是台灣教育圈「隨時開放教室」第一人；組建臉書「學思達教學社群」，短短一年之間，超過全台兩萬名老師、家長、學生、學者進行專業教學討論；又在誠致教育基金會的資助之下建立「學思達教學法分享平台」，打破校際藩籬，共享教學講義。受邀至全台各地分享學思達教學法，更受邀至新加坡、山東、南京、澳門等地分享，為華人世界的教育革新寫下新頁。

[Connecting to Self and Others]: Comprehensive analysis, experience, and practice of dialogues based on Satir Iceberg Model (Advanced) (4 sessions)
Speaker: Dr. Huicheng Chang

【Course objectives】
Expression and validation: Satir Iceberg expression (besides expressing opinions, to learn how to express feelings, expectations, and yearnings. Going to the deeper layers within the Iceberg metaphor from Yearnings to Life Force/Self)

【Course Introduction】
This course will introduce the concept of the Satir Iceberg Model. Using the dialogues based on this model as foundation, deepen the understanding and exploration of the intrapsychic layers of the iceberg to elevate the inner process of understanding, settling, connecting and vitalizing the relationship between one and self (self-connection, self-awareness, self-response, health and harmony of the mind and body) and between self and others (from self-awareness, to experiencing respect and caring for others, then branching out to love and accept others, and in turn drawing out the expression of yearnings and life force of others). Understand interpersonal relationships and communication styles between self and others.

【Course Outline】
First class:
From “Yearnings” to “Self”: Vitality and Essence
1. After mastering and experiencing “Yearnings”, dive deeper into “Self” and experience vitality and essence
2. Body awareness, basic meditation and mindfulness techniques
3. Ways to maintain vitality
Second class:
Experience “Self”: spiritual energy
1. How can the spiritual energy be indefinitely inclusive and how to connect with the universal beings
Third class:
Experience “Self”: Spirit
1. The relationship of self, body, mind, and spirit: connect and identify
2. Train spirit through body and mind
Fourth class:
Experience “Self”: Spirit
1. Create a brand new self
2. The rise and fall of life and its eternity

Our instructor:

Dr. Huicheng Chang
Dr. Chang is a literature Ph.D. from National Taiwan Normal University and teacher at Taipei City Zhongshan Girls High School.  He is also a literature writer, and  his works have won awards such as the Times Literary Award and the Liang Shih-chiu Literary Award.  His prose collections include “Xiang Wang Yu Jianghu ”, “My Beloved Mother”, “The Parting Elegy”, and “The Elder Yu’s True spirits”.
Dr. Chang has achieved great success in teaching, winning the Department of Education’s Teaching Excellence Award and introducing “ShareStart Teaching Method” in September 2013.  He was the trailblazer to advocate for an “open classroom” teaching approach.  He established “Sharestart Teaching Community” on Facebook, where more than 20,000 teachers, parents, students and scholars engage in professional teaching discussions.  With support from the ChengZhi Education Foundation, they built a platform for “Sharestart”, which broke down inter-school barriers and allowed for sharing teaching materials.  Dr. Chang has been invited to share the “Sharestart” teaching methods in places throughout Taiwan, Singapore, Shandong, Nanjing, and Macau, paving the way for educational reform in the Chinese-speaking world.

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