一個人走可以很快，一群人走可以很長久，一周一練習陪伴大家進入自我與他人內在豐富的冰山探索體驗

每個人都是一座冰山，能被人看見的只是冰山一角，我們可以透過冰山對話，一步步探索。

歐普拉說，這本書一開始可能不是那麼好讀，但卻是一本會影響我們一生的書。人生也是如此，起起伏伏是常態，如何順應波動站穩腳步需要學習，一起來讀托勒吧~

親子衝突並不可怕，可怕的是衝突過後，親子不知道怎麼靠近彼此。避免衝突並非解決的根本，一起來學習學習在衝突過後，找到方法，重新連結孩子。

是情緒糟，不是你很糟

全然的信任與尊重身體本然的智慧與療癒力