【台灣青少年專屬企劃】來囉~原生家庭互動、人際溝通困擾著你嗎?亦或是冰山層次有基本概念但不熟悉冰山或有興趣繼續更多練習者,趕快報名!一起來學習冰山基礎理論吧~
歡迎參加這場為期 30 天的歲末回顧書寫旅程的線上說明會,我們是以敘事治療的節奏陪伴大家,借由書寫的力量,經由懷慈老師的線上答疑,支持您梳理生命中的重要時刻,聆聽內心的聲音,並重新認識那些曾在您生命歷程中留下深刻印記的人與經歷,讓所有已發生的故事,成為養分。
外在世界劇烈變動,如何回應浮躁不安的心?幸福感又從何而來?從學思達、薩提爾走向薩古魯,資深父親張輝誠十年教養心得:從種下心念到身體實踐,從接納自己與他人,再到給予無條件的愛,淬鍊出給孩子的十個幸福禮物,培養穩定的內在力量。
她不在了,但她永遠在。1995,9月8號,洛杉磯,一代文學才女過世,掀起華人圈的喧嘩震撼。本課程以心理學角度探討她缺愛的童年,如何形成她孤僻、與人保持距離的個性
也探討她的千瘡百孔的愛情和婚姻,還有她47歲成為寡婦之後,她如何心靈強大,與世隔絕,獨自生活到75歲過世。最後要談的是她與父母和解了嗎?一生的創傷復原了嗎?
歡迎參加這場為期 30 天的歲末回顧書寫旅程,我們是以敘事治療的節奏陪伴大家,借由書寫的力量,經由懷慈老師每週一期的線上答疑。
支持您梳理生命中的重要時刻,聆聽內心的聲音,並重新認識那些曾在您生命歷程中留下深刻印記的人與經歷,讓所有已發生的故事,成為養分
身為承擔家庭責任的中壯年世代,在工作或是家事,總想要努力付出照顧好家庭。但是面對親密的家人,我們總是有許多不愉快,明明是為家人好,想要解決問題,但為什麼每次溝通都是不能順心如意?一起跟隨講師的腳步,學習三明治世代在面對父母、伴侶、孩子時的順利溝通技巧,連結對方,展開家庭和諧的契機。
是誰「讓你歡喜讓你憂」?不知道還是不相信,讓你無法成為大腦的主人?讓我們跟著馬大元老師的腳步,從生理出發,調整情緒的「煞車」與「油門」,成為情緒的主人。
此心安處是吾家,一起來聽聽澤爸的移民經歷,學習生活中所會遇到的移民難關、孩子在學校的適應問題,如何調節自己的焦慮與壓力?以及面對一堆問題,我們該如何穩住自己?
舞象同學會來囉~生活不一定因為學習而能變得平靜沒有波瀾,或者朝著自己的期待的方向發展,但能有一顆覺察和順應的心來面對所有的發生,個人認為就學習成長最大的收穫和財富。一起來聽聽兩位主講人寶貴的經驗分享吧
若時光倒流,回到你和父親曾有的揪心畫面裡,此時此刻的你會對當時的父親說什麼?假如父親回應了,他又會對你說什麼?
不顧家的父親、軟弱的父親、暴力的父親、離世的父親……父親缺席的我們帶著傷痛前行,生命中缺失的「父能量」,長大的我們如何為自己補回?