想要自信不是增加裝備讓自己變的強大有力，而是先放下、放空，看看甚麼都沒有的自己也能接納也能欣賞這樣的自己，阿德勒想給的不是勇氣，而是沒有勇氣的你，你也願意愛自己嗎?