《修練當下的力量》讀書會(6堂)

大多數人都試圖逃離當下,在未來尋找救贖。因為把注意力放在當下,就得立刻面對自己的痛苦,而這正是人們所害怕的。希望你明白,在當下汲取臨在的力量來瓦解過去和過去的傷痛(因為真相可以瓦解幻相),有多麼容易。──托勒《修練當下的力量》

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舞象基金會 李崇建老師對話精進課程

兩階段報名,請先填申請表。舞象基金會 李崇建老師對話精進課程 申請前請務必詳閱課程說明,確定可以配合時間 & 課程要求再填寫表單送出,請為自己選擇負責,謝謝您~

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生死療癒與臨終關懷(6堂)

生死大事一直是很多人害怕面對卻又畢竟來臨的人生困境。當自己或重要他人死亡臨近時,如何與人生受限處境的議題-死亡共處,學習在面對終極議題時的情緒與失落,進而找到應對之道及做好準備,是每一個人都要學習的功課。

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【無為而陪-用頭薦骨療法陪伴自己】之傾聽身體(8堂)

透過頭薦骨療法讓每塊小骨頭回到原來的位置,便可以通過回復而達到回復健康的效果。它可以很有效的釋放壓力、讓身體進入放鬆狀態,還可以協調許多身體系統的運作;包括骨骼系統、神經系統、免疫系統、內分泌系統以及釋放身體舊有的創傷。

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薩提爾與自我轉化(4堂)

在轉化的過程中,最重要的是帶著感情,真心相信這個原先被你認定的負向特質;它也想幫你,只是它被過度僵化了,現在它執行的職務已經幫不到你了,需要你進一步理解、認可它,並重新調整它現在的職務。

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青春期,發生了什麼?(5堂)

為什麼到了青春期,原本家中的乖小孩開始搞叛逆,變得很難溝通?孩子青春期會有很多自己的想法,更想嘗試不同的事,希望能往外追尋自己、往內得到認同的時期。此時父母的態度會決定孩子的表現。

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「四堂合報優惠專區」下一代心理健康系列(一)~(四) (4堂)

青春期是人生的第一個分水嶺,在現代社會的框架下,青少年可能很難好好經歷青春期的碰撞、蛻變,往往到了20、30歲都還不了解自己的情緒、性格。而透過這系列課程,能協助尚未度過青春期的青少年們,能陪著自己好好成長,最終成為自己喜歡的模樣。

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畫話曼陀羅(3堂)

從簡單圖案的設計開始,繪製屬於自己的內心世界,創造獨一無二的曼陀羅。繪製曼陀羅,不僅是紓壓安定的效果,也是和自我心靈對話的一種藝術方式。

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「舞象基金會ICF認證Level 1學程」 說明會(單堂)

結合企業管理領域之「教練式領導」與心理諮商領域之「薩提爾模式」所發展出的薩提爾教練系列課程,歡迎有志取得ICF(International Coaching Federation)之ACC(Associate Certified Coach)認證者參與。

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打開圖畫書新視界(4堂)

繪本是一種將時間濃縮在圖像裡,讓歲月流轉於文字中的美麗傳承。承載著美好回憶,也緩緩訴說著繪本裡那些動人的故事。

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