李崇建冰山系列（覺察、感受、行為、觀點、期待、渴望）六堂課程錄影，免費附贈6堂課程讀書會，歡迎一起來認識自己和他人內在的冰山~

腦霧就像大腦當機，產生功能性上的失調，是一種臨床的症狀表現，了解腦霧和失智症的關係後，你就能明白及早預防衰退。

說不出口的更需要被聽懂，有時候心裡的傷口會困住孩子一輩子…...

教練會使用的問句如「你想要什麼?」而不是問「事情怎麼會變成這樣?」身為一位教練，目標就是掌握及聚焦未來導向，協助個案往前走。

【舞象同學會】系列活動來囉~邀請舞象義工群，分享他們如何和孩子重啟對話，又如何讓孩子終結輟學，和網路成癮說Bye-bye，一起來見證他們的生命故事…

緊張的生活，睡不好，淺眠易醒，真的好痛苦。越來越焦慮，甚至變得容易生氣，注意力不集中。不想倚仗安眠藥，我該怎麼辦~

非暴力交流是一種基於非暴力原則的交流方法。這不是一種為了消除分歧而存在的技術，而是為了增加同理心並通過使用它從而改善人們生活質量的方法。

英國國家藝廊匯集了從文藝復興巨擘拉斐爾、荷蘭大師林布蘭到後印象派名家梵谷，總計50位大師的52件經典原作，舉辦「英國國家藝廊珍藏展」的亞洲巡迴展，2小時的展覽讓你徜徉在西洋藝術史400年的精華中！

兩位深入學習薩提爾的老師，如何以薩提爾模式療癒受傷的自己，如何與父親和解，找到彼此的愛與和諧？邀請大家一起來聆聽。

學過薩提爾後，面對孩子與同儕的爭執，輝誠老師細細描繪自己嘗試在「解爭執」過程中，如何力行「一致性應對姿態」的思緒轉折：關注覺察自我內在情緒，告訴自己：「即使我生氣煩躁，我也沒像過去一樣直接做出反應⋯⋯我真的和以前不同了，我喜歡現在努力改變的自己。」

書就像是「沒有腳的貴人」，他不會自己靠近你，得你去接近他，然後用對的方法，從他身上得到寶藏

增進彼此關係的8堂實踐課程來囉~課程中設計涵蓋了關鍵的心理學理論和實際應用，並透過互動和反思活動幫助參與者解決實際生活中的關係衝突問題。

「眼睛瑜珈 - 經絡護眼術」是專為你設計的線上課程，只要跟著操作，就能舒壓又舒心，快來一起學習如何愛護你的眼睛吧！

《重啟人生的17個練習》讀書會來嚕~本課程將由作者親自帶領，除了深入講述書中內容，也會手把手帶你活用書中的8個練習，讓你在遇到挫折、困頓時能自助、自救。

看懂每日的星系印記，可以幫助我們回到和諧的生命軌道，更可以找出宇宙要給你的暗示，這門課手把手從最基礎的20個圖騰與13調性切入，讓你每天可用來校准回到自己內心的和諧，並且從中找到宇宙要給你的回應。

透過人際歷程的概念，檢視依附模式如何影響你的情感連結和社交互動，為你打開更健康的人際關係之門。
推薦給想學習「人際歷程」的學員，衷心期盼~大家得到的不只是「知識」而是「成為那知識」！