2025/01/07 18:00-20:00 美西(GMT -7)
【新年主題講座】人際情緒有界限,安心喜樂過好年(單堂)
【新年主題講座】來囉~這次的課程主題為人際情緒,課程將帶領您認識什麼是情緒勒索,以及四大類情緒勒索者和感受,並教您建立雙贏健康互動關係的方法。
詳細內容
US$ 10
【新年主題講座】來囉~這次的課程主題為人際情緒,課程將帶領您認識什麼是情緒勒索,以及四大類情緒勒索者和感受,並教您建立雙贏健康互動關係的方法。
【新年主題講座】來囉~收納與心情整理,當抉擇卡關時怎麼辦?安頓身心的療癒系整理師-黃美琇講師將一步步帶領您釐清,從為什麼要收納整理到斷捨離的情感糾葛,讓您透過收納整理再次遇見更美好的自己。
當我們覺得自己不夠好,容易陷入焦慮、嫉妒、自責、憤怒、憂鬱等反覆循環的自我折磨裡。當我們能練習接納自己每個的情緒、每個好與不好,就能活出屬於自己的獨特與價值。成為自己,是一個人一生最重要的事了。
年節將至,面對年度檢討、績效考核、年終面談、新年度計畫、獎金、調薪,甚至離職、跳槽等關卡,每一件也都有著滿佈挑戰或挫折的人際溝通,提前了解我們需要的職場人際關係溝通心法與調適做法,現在就來報名吧。