【遇見更好的自己-掌握聲音與溝通表達】(2堂)
有時看聽錄音回放發現自己的聲音好陌生,原來別人聽見我聲音是這樣的,通過認識自己的聲音,了解並掌握自己聲音的特色,找出自己的聲音的樣子
有時看聽錄音回放發現自己的聲音好陌生,原來別人聽見我聲音是這樣的,通過認識自己的聲音,了解並掌握自己聲音的特色,找出自己的聲音的樣子
一個人生,一個故事,自己的故事,自己編寫,我的人生已經過了大半,還有可能改變嗎? 找到方法你的人生故事,重新編寫不是不可能。
全然的信任與尊重身體本然的智慧與療癒力
認同自己是對自己的一份愛,而愛自己也需要一份勇氣
把爛故事說成好故事,而最好的故事能改變認知,引發行動
張天安老師親自錄製影片+音頻的教學形式,將引導您完成身心的體驗與練習,學習路上不孤單,【張天安的27週薩提爾自我療癒之旅】陪伴您。
體驗到改變永遠都是有可能的,瞭解到改變要從自己開始
瞭解自己可以有不同的選擇,並願意為自己的決定負起責任,因而感受到自己内在的力量早鳥價 USD 599
一本專門寫給青少年的書,不想上學、不想學習、害怕面對失敗等等,大人不懂的事,這本書說給你聽。
慣行的行為與生活,如同囚牢一般原地踏步。17個突破習性、療癒內在的練習,帶領你重新愛回自己
透過一種回顧,重新用一種欣賞與感謝的眼光,可以將我們生命中的沈重與裂隙,轉化成生命中的重量、價值與光亮
《少年遇見薩提爾》不只適合青少年看,也適合家長閱讀,大家共讀,看好看的故事,了解對話的魅力。
長大後我們失去彈性、童心與想像力,這樣的我們如何陪伴孩子好好相處,並經營一個好的親子關係呢?
故事,對自己的過去、現在及未來,有些帶來正面的助力,有些卻是負面的影響
散文是一些細微觀察,是寫實心境,是令人哭笑不得的處境,也有讓人省思人生或是描寫社會現象,對生活處處留心的你,這課程絕值得細細品味。
【課程簡介】 透過對文字的解放,順著心靈之光,解放對文字的能量。以創意的概念互動,講師以對話的方式,透過音樂引 […]
來聽聽故事如何影響我們的生命,看看我們可以如何轉化
以口述的方式,以及對話的方式,彼此分享生命的段落,再落實進入書寫,以薩提爾冰山結構為輔,寫出自己生命或家族的篇章