2023/05/05 17:00-18:00 美西(GMT -7)
【學會冰山理論-52週薩提爾對話實踐】一週一練習 (14-26週)
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學習是一個不斷進化的過程,讓學習不再冰冷堅硬,不需刻意背誦記憶...
爆汗的運動不⼀定才會有效果,在舒適圈範圍內 ⼀樣有助保持⾝體強健
非暴力溝通,使我們能真誠地表達自己,也能深入地傾聽他人,建立心與心之間的連結,無須妥協即可化解衝突,豐富彼此的生命。
那天孩子說他也不想對我兇,但他控制不住自己,他很討厭這樣的自己,我以為他是故意挑釁,原來,他盡力了
一種健康生活的態度-眼睛瑜珈EYE YOGA
「家人的關係經營」是必修課,是我們在人生中無法逃避功課...