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每年舉辦超過300場次講座、課程、工作坊,感謝您和舞象一起協助更多華裔家庭,透過內在自我覺察,建立良好的人我關 […]
每年舉辦超過300場次講座、課程、工作坊,感謝您和舞象一起協助更多華裔家庭,透過內在自我覺察,建立良好的人我關 […]
兩階段報名,請先填申請表。舞象基金會 李崇建老師對話精進課程 申請前請務必詳閱課程說明,確定可以配合時間 & 課程要求再填寫表單送出,請為自己選擇負責,謝謝您~
青春期是人生的第一個分水嶺,在現代社會的框架下,青少年可能很難好好經歷青春期的碰撞、蛻變,往往到了20、30歲都還不了解自己的情緒、性格。而透過這系列課程,能協助尚未度過青春期的青少年們,能陪著自己好好成長,最終成為自己喜歡的模樣。
只要有愈來愈多成年人願意堅持行走在自我療癒的道路上,就會有愈來愈多孩子們能在痛苦中被釋放。
李崇建冰山系列(覺察、感受、行為、觀點、期待、渴望)六堂課程錄影,免費附贈6堂課程讀書會,歡迎一起來認識自己和他人內在的冰山~
說不出口的更需要被聽懂,有時候心裡的傷口會困住孩子一輩子…...
緊張的生活,睡不好,淺眠易醒,真的好痛苦。越來越焦慮,甚至變得容易生氣,注意力不集中。不想倚仗安眠藥,我該怎麼辦~
非暴力交流是一種基於非暴力原則的交流方法。這不是一種為了消除分歧而存在的技術,而是為了增加同理心並通過使用它從而改善人們生活質量的方法。
「網路成癮不像病毒感染,通常不是單一因素或短時間造成的,而會有一段發展歷程,」網路成癮其實與親子關係、管教方式、小孩的自我概念及成就感有很大的關聯。在不同的網路行為中,遊戲會把人綁得更緊。
英國國家藝廊匯集了從文藝復興巨擘拉斐爾、荷蘭大師林布蘭到後印象派名家梵谷,總計50位大師的52件經典原作,舉辦「英國國家藝廊珍藏展」的亞洲巡迴展,2小時的展覽讓你徜徉在西洋藝術史400年的精華中!
兩位深入學習薩提爾的老師,如何以薩提爾模式療癒受傷的自己,如何與父親和解,找到彼此的愛與和諧?邀請大家一起來聆聽。
學過薩提爾後,面對孩子與同儕的爭執,輝誠老師細細描繪自己嘗試在「解爭執」過程中,如何力行「一致性應對姿態」的思緒轉折:關注覺察自我內在情緒,告訴自己:「即使我生氣煩躁,我也沒像過去一樣直接做出反應⋯⋯我真的和以前不同了,我喜歡現在努力改變的自己。」
書就像是「沒有腳的貴人」,他不會自己靠近你,得你去接近他,然後用對的方法,從他身上得到寶藏
增進彼此關係的8堂實踐課程來囉~課程中設計涵蓋了關鍵的心理學理論和實際應用,並透過互動和反思活動幫助參與者解決實際生活中的關係衝突問題。
「眼睛瑜珈 - 經絡護眼術」是專為你設計的線上課程,只要跟著操作,就能舒壓又舒心,快來一起學習如何愛護你的眼睛吧!
跟隨馬雅13月亮曆有什麼幫助?現場將示範解讀,Caritta以自身轉化生命的經歷,透過課程與工具,加上身體、心理情緒及靈性知識的整合,系統式的帶領您進入自我療癒的探索之旅。
透過與薩提爾女士生命的相遇,看見與她相似/差異的故事,體驗她所談的「生命力」,體驗自己(Self),讓自己邁向自由,讓自我不同面向重新選擇與整合。
【南加州 ● 社區活動】來囉~想瞭解孩子,跟孩子順暢地對話,卻不知道如何啟口?或是一開口就被孩子畫「句點」? 這次活動將讓您體驗如何從說故事與好奇的提問與孩子連結。
結合企業管理領域之「教練式領導」與心理諮商領域之「薩提爾模式」所發展出的薩提爾教練系列課程,歡迎有志取得ICF(International Coaching Federation)之ACC(Associate Certified Coach)認證者參與。
《重啟人生的17個練習》讀書會來嚕~本課程將由作者親自帶領,除了深入講述書中內容,也會手把手帶你活用書中的8個練習,讓你在遇到挫折、困頓時能自助、自救。
看懂每日的星系印記,可以幫助我們回到和諧的生命軌道,更可以找出宇宙要給你的暗示,這門課手把手從最基礎的20個圖騰與13調性切入,讓你每天可用來校准回到自己內心的和諧,並且從中找到宇宙要給你的回應。
透過人際歷程的概念,檢視依附模式如何影響你的情感連結和社交互動,為你打開更健康的人際關係之門。 推薦給想學習「人際歷程」的學員,衷心期盼~大家得到的不只是「知識」而是「成為那知識」!
愛的外衣常常是把利刃割得我遍體鱗傷而痛苦難受,內裡卻蘊含著無限的溫柔與關愛,這是個多麼衝突反差的畫面,既悸動又糾結。花了近10年,我把媽媽從我的背上慢慢地放下,漸漸地放手,當我漸漸成為快樂自由的自己,周圍一切都悄悄地發生了變化......
以淺顯易懂的薩提爾冰山模式幫助家長和孩子的溝通。透過體驗活動,瞭解和孩子說話卡關背後可能的原因,以及如何同時避免自己情緒山洪爆發。 學會這些簡易方法,無論您想要溝通的對象是誰,您都可以從這活動中得到精髓,運用在人際關係中。
【郑州实体演讲】来啦~演讲将介绍人的大脑发展,人的成长面貌,如何与养成环境有关?是否有积极的面对方式,有效的应对技巧与策略?让孩子更加健康、负责。