05/27 18:00-20:00 美西(GMT -7)
下一代心理健康系列(二) 壓力、焦慮與睡眠：家長和孩子都需要知道的舒壓和好眠方法(單堂)
焦慮會傳染，在回應焦慮的孩子時，我們很容易就變得很有壓力，很擔心。當自己處於焦慮中，就很難把注意力集中在眼前的事，因為焦慮影響了我們的決策。
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05/27 18:00-20:00 美西(GMT -7)
焦慮會傳染，在回應焦慮的孩子時，我們很容易就變得很有壓力，很擔心。當自己處於焦慮中，就很難把注意力集中在眼前的事，因為焦慮影響了我們的決策。
05/30 18:00-20:00 美西(GMT -7)
一起透過自由書寫，讓腦中思緒從筆端流注而下，放掉控制的慾望，讓我們拿起紙、筆，為生活打開一扇覺知的窗口!
06/03 18:00-06/17 20:00 美西(GMT -7)
給自己一個機會，從觀眾變成主角，給自己一個對自己更深刻的理解和洞察自己內心世界的機會。
06/05 04:30-06/26 06:30 美西(GMT -7)
上班累了嗎? 來聽聽除了抱怨和無力，還有沒有其他的方法~
06/05 16:00-06/26 17:00 美西(GMT -7)
許多人窮盡一生都無法瞭解自己的天賦特質，現在有機會看見不同版本的自己，並體驗讓自己在社會與世界之中有著和諧又獨特的角色。
06/07 18:30-06/28 20:30 美西(GMT -7)
繪本是一種將時間濃縮在圖像裡，讓歲月流轉於文字中的美麗傳承。承載著美好回憶，也緩緩訴說著繪本裡那些動人的故事。
06/11 18:00-20:00 美西(GMT -7)
藝術的感受因人而異，但鑑賞可以學習，想了解更多畫作的背景故事嗎，來聽吳怡佳老師怎麼說。
06/13 18:00-07/25 20:00 美西(GMT -7)
只要有愈來愈多成年人願意堅持行走在自我療癒的道路上，就會有愈來愈多孩子們能在痛苦中被釋放。
06/23 18:00-19:30 美西(GMT -7)
究竟在AI的時代，我們要怎麼訓練說話本事？才能夠讓自己生存下去呢~ 透過林慧老師的自我揭露，期望能帶大家了解到不管你是哪種性格的人，表達能力都是可以透過訓練成長，讓你在社交場合越來越得心應手，一起來練習吧!
06/24 18:00-20:00 美西(GMT -7)
青少年有時像個多愁善感的詩人，面對世界的萬千變化有著比成人更敏銳細膩的角度，心中充滿著各種情緒及想像，有時又像隻武裝自己的刺蝟，讓想關心的我們只能在一旁默默遙望守護著嗎? 下一代心理健康系列課程來幫助我們對憂鬱有更多的理解。
06/26 18:00-20:00 美西(GMT -7)
駱以軍vs鄭穎 文青夫妻檔公開對話，讓華人圈重量級文學家駱以軍告訴你，該讀哪一本，人生從此不同讓文學家鄭穎指點，到台北故宮，哪些文物非看不可？
07/01 18:00-20:00 美西(GMT -7)
腦霧就像大腦當機，產生功能性上的失調，是一種臨床的症狀表現，了解腦霧和失智症的關係後，你就能明白及早預防衰退。
07/03 18:00-07/24 20:00 美西(GMT -7)
說不出口的更需要被聽懂，有時候心裡的傷口會困住孩子一輩子…...
07/05 18:00-19:30 美西(GMT -7)
教練會使用的問句如「你想要什麼?」而不是問「事情怎麼會變成這樣?」身為一位教練，目標就是掌握及聚焦未來導向，協助個案往前走。
07/12 18:00-19:30 美西(GMT -7)
【舞象同學會】系列活動來囉~邀請舞象義工群，分享他們如何和孩子重啟對話，又如何讓孩子終結輟學，和網路成癮說Bye-bye，一起來見證他們的生命故事…
07/15 18:00-07/22 20:00 美西(GMT -7)
緊張的生活，睡不好，淺眠易醒，真的好痛苦。越來越焦慮，甚至變得容易生氣，注意力不集中。不想倚仗安眠藥，我該怎麼辦~
07/19 18:00-19:30 美西(GMT -7)
【贊助會員專屬活動】來囉~邀請Celine & Susan分享瑜伽和正念給媽媽們，期待在課程中，身為媽媽的我們，為自己連結心中一份溫柔的愛。
07/20 11:00-14:00 美西(GMT -7)
【南加州 ● 社區活動】舞象義工學員同學會來囉~一起敍舊及分享交流，活動中也將告知社區推廣計劃，歡迎大家邀朋友一起來參加後續活動
07/29 18:00-20:00 美西(GMT -7)
「網路成癮不像病毒感染，通常不是單一因素或短時間造成的，而會有一段發展歷程，」網路成癮其實與親子關係、管教方式、小孩的自我概念及成就感有很大的關聯。在不同的網路行為中，遊戲會把人綁得更緊。
08/01 18:00-20:00 美西(GMT -7)
兩位深入學習薩提爾的老師，如何以薩提爾模式療癒受傷的自己，如何與父親和解，找到彼此的愛與和諧？邀請大家一起來聆聽。
08/07 18:00-08/21 20:00 美西(GMT -7)
書就像是「沒有腳的貴人」，他不會自己靠近你，得你去接近他，然後用對的方法，從他身上得到寶藏
08/12 18:00-20:00 美西(GMT -7)
跟隨馬雅13月亮曆有什麼幫助?現場將示範解讀，Caritta以自身轉化生命的經歷，透過課程與工具，加上身體、心理情緒及靈性知識的整合，系統式的帶領您進入自我療癒的探索之旅。
08/22 18:00-20:00 美西(GMT -7)
透過與薩提爾女士生命的相遇，看見與她相似/差異的故事，體驗她所談的「生命力」，體驗自己(Self)，讓自己邁向自由，讓自我不同面向重新選擇與整合。
