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心得分享 – 摯愛,溝通卻窒礙,我的童年投射在自己孩子身上

作者感受到崇建老師帶領的「愛的畫面」這一環真的很重要,愛的感 […]

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筆記分享 – 幽默是需要練習的

作者書綺與歐陽立中老師的相遇,是這場《喜劇大師的13堂幽默課 […]

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心得分享 – 感受是進入內在的大門,接納是愛自己的第一步

憂鬱恐慌好幾個月無法出門的朋友,不斷責備自己造成家人的痛苦。 […]