羅志仲老師《一個新世界》讀書會上課心得分享
如果我們的內在是平靜、喜悅的,我們所看到外在的東西也會是平靜、喜悅的。當一個人所看到的外在都是不好的東西,常常是源自於他們的內在正在受苦。看到的東西沒有改變,只是內在不同而已。
心得分享 – 人的一生會重複我所看見的,孩子看見的我是?
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乒乓球對話練習:和兒子對話,不經意地擦出甜美互動
相信每個人家裡或多或少有個悶葫蘆,總是簡短的回應:恩喔好, […]
別叫我,不要難過:允許我的情緒釋放,好嗎?
孩子成長過程,情緒的引導,我視為第一重要的功課。而疏導孩子情 […]
你想要什麼:我希望看見你的內心
「刺激跟回應之間有空間,空間裡是我們選擇回應方式的權利,回應 […]