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看見話語背後的關心:對不起,情緒話語傷了你

前幾天晚上,一對夫妻來家裡,突然問我說有什麼精油可以塗抹,因 […]

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心得分享 – 我們很像,我們不一樣

舞象創辦人潔西卡曾經分享與父親的和解之路,至今仍迴盪在心中。 […]

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《家族排列書寫營》:有一種整理術,叫人生整理術

有一種整理術,叫人生整理術;有一種斷捨離,不需要斷捨離,但曾 […]

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家族排列書寫營》:「家族排列」是一種生活的態度,一種新世界

作者在一場誤打誤撞的情況下接觸到了家族排列,竟沒想到開啟了她 […]

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《愛與連結–薩提爾模式伴侶關係團體》:深入探索內在冰山,了解彼此在關係中的感受、期待與渴望

薩提爾模式總是簡單閱讀難以執行,特別是伴侶之間,牽扯到不止兩 […]

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往內看:憤怒的底下,我看到孤單也看到悲傷

人與人相處,難免會有將他人行為「內化」成自身情緒的時候,你會 […]

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《不管怎麼樣,你都會愛我嗎?》如果我生氣變成大熊,又變成鱷魚,你還會愛我嗎

作者以童書《不管怎麼樣,你都會愛我嗎?》來訴說與孩子之間的衝 […]