【自我連結與連結他人:薩提爾冰山對話全面解析、體驗與練習】(初階4堂–自我覺察到初步好奇) 課後心得分享

5 月 11 , 2023

「輝誠老師在課堂上有讓妳感受到愛的體驗嗎?我想大聲的說有,輝誠老師讓一個一直在挫敗中前進的媽媽讓她覺得自己很被重視,自己很有希望……」

認識我的朋友都知道,我在舞象成立之初跟著基金會的課程浸淫了好幾年,屈指一算也3年多了,從遇到阿建老師的那一刻開始,就深深的著迷著阿建老師那種溫暖平靜,自由又接納的氣質,內心渴望著有朝一日自己也能夠成為像阿建老師一樣的人。

於是,只要任何跟薩提爾有關的字眼躍入眼中、耳中,我一定鑽進去好好的探個究竟,讀書會、線上演講、線上工作坊幾乎都有我的身影,各式各樣薩提爾書籍我也幾乎都有。現在想想,如果來場薩提爾即席大會考,和薩提爾有關的理論知識,或者三人小組的對話技巧,我應該也能「說得」有模有樣。很感激去年有幸參加志仲老師講托勒的線上讀書會,開啟了我在學習上的一個新方向,我走入了要誠實面對內心的新旅程。
每個夜深人靜睡不安穩時,我都知道,只要一想到和兒子的關係,我就沒法平靜。內心的不平安,是沒辦法騙過自己的身體和感受的。隨著兒子漸漸長大,我和兒子之間的鴻溝,沒有因為「認真學習」薩提爾而更好,反而覺得我們之間的距離,就像台灣和美國隔著太平洋這麼地遠。自己已經這麼努力學習,卻還是有種走投無路的感覺,只要一閉上眼,惆悵便襲上心頭。

志仲老師教我們觀念頭,讓我自己一次次看見內心的惆悵就是在渴愛,渴望和兒子有更多愛的連結。我知道是時候要改變了,我做了個決定:我要「打掉重練」「重新來過」,我想要重新認識薩提爾。就在自己糾結想突破、很苦惱的時刻,舞象找輝誠老師來開課,而且是薩提爾的初階班,我很猶豫,雖然學海無涯,但已經上過那麼多課的我真的需要重上初階課嗎?
不想再為上課而上課的我決定先看輝誠老師的書,聽他的演講再決定。謝謝自己有一顆敞開的心,總是願意給自己機會。我在老師的書裡,常常看著看著就潸然淚下,老師談到自己和家人相處的心路歷程,也深深的觸動到我,尤其用薩提爾一試再試的精神。雖然我很清晰老師學習的脈絡和書寫用意,但書裡有一些地方依然讓我困惑,總覺得那樣美好的境界,我怎麼有辦法運用在不怎麼和我們互動的兒子身上呢?我決定為自己出征,就把輝誠老師的課當作薩提爾複習班,讓我藉此重頭學習薩提爾的冰山理論吧!

「沒想到!」「真的沒想到!」

男人看電腦

老師的課真的讓我大開眼界,每一堂課都像在「解剖教室裡」的實體操作課,細節滴水不漏,光是和同學對話就可以30分鐘以上,輝誠老師可以聽著同學的心聲,陪伴他、接納他、引導他,並隨時暫停對話,帶進他在上課初時介紹的學習脈絡,再繼續對話。這樣的解剖式對話,讓我們在課堂上可以完整的學習如何進行「情義」的對話,已對對話脈絡在「知識上」熟悉的我,常常在鏡頭外聽得陶醉。

在一次意外的提問裡,我也成為被對話的對象。一開始我其實只想在「知識面」對話,和老師核對一下自己操作的步驟是否正確,沒想到老師送給我的是一場情義的對話…..讓內心深處自覺已是個失敗無奈的媽媽,在對話後突然看到自己擁有熱情學習的資源,正是讓我持續把愛傳遞給兒子的源泉,只要我願意把眼光轉回來看見自己的價值,在愛裡沒有誰是輸家。

在那場對話中,老師幫我釐清了我長久以來的盲點,我以為給兒子的愛是讓兒子無風無險,其實我渴望的愛是和孩子在愛裡深深的交流。謝謝輝誠老師幫助我連結了自己的渴望和看到我對兒子無盡的愛。